姿勢を みなおす

皆様こんにちは
いつも誠にありがとうございます。

リシェスローズでございます。

今日はかなり
暑いみたいですね。


ドイツ人の 友人と 明治神宮に
いきましょうと

話してるものの
なかなか 私の 都合で のびており

やあ元気？ 暑すぎる本日は 湿気も 多いと

励ましの メール

嬉しいかぎりです。

本日あさ
かなり
落ち込みやすい方々と 面会しましたが


やはり


かなり


姿勢
かたが
まえに
入り込む姿勢ですね。

ああ そうかも


みたいに はなしていましたが

やはり

定期的に 姿勢を チェックし
前向きに

なるよう

３０代の２人のかたが
かなり

おちこみやすいかただそうで

ふと
病院ないではなしになりました。


猫背から 脊椎の ずれから

坐骨神経痛にも なったりするそうです。


努めて 姿勢よくする
柔軟体操など

きをつけたくなりました。

皆様

まだ今年は１７日梅雨がおくれてるそうですが

チョビチョビ 御水なんかも いただきながら

夏にそなえてくださいね。