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ブログ BLOG

皆さま おはよう御座います。RichessRoseで御座います。
突風のような風が  東京が すごい日ですね、
春一番かな^ 最近 と思いましたが   今年は  2月19日だったみたいですね。
心の安らぎ ほしいですね。
動物たちも 眠らないと  狩猟のエネルギーが  大変です。働きの後は  こっくりこっくり  早めに睡眠を!
百獣の王の 虎でも 悠々と  眠っていますね・
土御門神道陰陽師の師匠は  悠々と 虎のように堂々と歩くと男前が上がるな〜 とか良く冗談 のようなほんとのことだ
などと 言ってガニ股で 歩いておられました。
皆様 春は曙 ようよう  〜 と 眠気を 解いていたような 清少納言の
枕草子 また読みたいな。。。と思います。
春は  眠いですよね。
もう9時ぐらいから  眠れたら   最高ですね。
10時から 夜中2時までは  体の免疫をかなり作り上げてくれる時間です。
7日に  1〜2回 取れたら お仕事の能率も上がると思います。
朝 モーニング会議の方が 夜飲み会会議より 良いもの。
日曜は ゆったり ご自分を癒してあげてくださいね。
でも
このゆっくり眠ったようで 眉間に皺が  出来上がって  昨日のその前にしんどかったことが潜在意識にあり
眠っている時  しかめっつら  していた。
みたいなことを 年配者になる程多く  自分のセルフメンテナンス  が必要になります。
やはり
私たちは 親の温かい羊水に浮かんで  10ヶ月近くおりましたから
湯船に 腰湯で  ゆ〜たり  ゆ〜ったりと ふかく息を吐いて  息を吸う〜の繰り返しで
だんだん
眉間のしわが ゆるみ 消え去りますよ。
おすすめは  バスタブで  腰湯くらいで   本を読んだり 音楽を流して  目を閉じて聞いたり
潜在能力を  生き生きと戻すことおすすです。
リラックスから ひらめき! ユリイカが出ます。 焦らず  待ちましょう。易経の3番 が頭に浮かびます。
さあ今週も  周りが はたが楽になるための 働きを 集中力アップして乗り切れますように。


絵里馬
春眠暁を覚えず 眠りは命を輝かす  たっぷり眠ってくださいね。英気復活に


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Shiyo

WRITER この記事を書いた人

Shiyo Nogucci

Poet 詩人
essayist エッセイスト